Die Buchten der Spitze des Aiguille de Théoule sur Mer befinden sich nach dem Strand von Aiguille. Es gibt zwei Wege dorthin! Der erste beginnt hinter dem Restaurant am Strand von Aiguille. Der zweite beginnt auf dem Parkplatz an der RD 6098 (am Ausgang von Théoule, folgen Sie der Straße in Richtung Fréjus bis zum Parkplatz auf der linken Seite, der durch den departementalen Park der Spitze von Aiguille angezeigt wird).
Über einen steilen Weg (gute Schuhe empfohlen) dauert es 20 Minuten, um zu den Stränden zu gelangen. Der erste (der näher an Théoule liegt), der Strand von Gardanne, ist sehr schwer zugänglich (man muss klettern, der Zugang scheint uns zu gefährlich). Der zweite ist über Treppen erreichbar. Es ist die Bucht von Aiguille, die durch Felsen in zwei Teile geteilt ist. Der Strand besteht aus Kieseln und bietet einen märchenhaften Blick auf die Inseln Lérins. Es sei darauf hingewiesen, dass sich auf Höhe des ersten Strandes ein Unterwasserpfad befindet.
Hinter den Grotten von Gardanne befindet sich auch ein dritter Strand, der für seine Nacktheit bekannt ist. Der Zugang ist sehr kompliziert (man muss über eine Mauer auf dem Weg vom Parkplatz der RD 6098 springen, Hinweis auf der Mauer mit einem Marker) und gefährlich.
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